galacoto ガラクトオリゴ糖を摂取したらお通じが! ガラクトオリゴ糖でお通じ改善 排便が毎日なく、いろいろと試したのですが、私が一番効果があったのがガラクトオリゴ糖でした。以前より便通が多くなりました。便秘気味で悩んでいる方は是非お試し頂けたらと思います。 どのように摂取する? 私の場合は粉... 2023.06.17 galacoto